La musique, c’est bon pour le moral, bon pour le cerveau !

De nombreuses études montrent que la simple écoute musicale allume dans notre cerveau une véritable symphonie neuronale, qui entraîne de multiples retombées positives. Chacun de nous peut en faire l’expérience au quotidien, en choisissant tel ou tel morceau pour modifier son humeur du moment. Cette puissance émotionnelle de la musique s’explique notamment par un dialogue cérébral plus actif entre le cortex auditif et les régions sous-corticales liées au plaisir, dites de la récompense. Elle serait aussi liée à la sécrétion de dopamine dans le cerveau, une molécule chimique du « système de récompense » jouant un certain rôle dans notre motivation.